• 鉴于有很多人需要编程Coding相关的资源,特组建Coding资源共享群,请加群550431469神族九帝

中式普拉提瑜伽学习视频教程

福利资源 神族九帝 11个月前 (11-29) 443次浏览 已收录 1个评论 扫描二维码
中式普拉提瑜伽学习视频教程
          

* 课程提供者:天下网校

西方人一向注重身体肌肉和生理机能的训练,例如腰、腹、背、胸、臀等部位的训练,而东方人着重呼吸和心灵集中的训练,如瑜珈和太极。

普拉提吸取了东西方文化,兼容了生理与心理的相关研究成果。

大家一听到“普拉提”这三个字时,不要以为是古希腊的甜点。它是德国一个叫普拉提的人发明的一项运动。约瑟夫.普拉提(Joseph.Pilates)于 1880 年在德国出生。童年时体弱多病,患有佝偻病、哮喘及风湿病等。为了克服这些疾病,他进行健美训练、体操等各类运动,并自创了一套训练方法,结合了东西方不同类型的运动方法。把东方的“柔和”(如瑜珈、太极,强调练习时的身心统一,每个姿势都要和呼吸协调,达到身心整体和谐)和西方的“力量”(如拳击、搏击,注重身体肌肉和机能的训练)紧密地结合在一起。

失效不补

注意:本段内容须成功“回复本文”后“刷新本页”方可查看!

下载地址 1:https://pan.baidu.com/s/1y2bD6BMSRa-K9OQxwjY5sw%5B/reply%5D


  • 本博客所有文章仅用于学习、研究和交流目的,欢迎非商业性质转载。
  • 博主在此发文(包括但不限于汉字、拼音、拉丁字母)均为随意敲击键盘所出,用于检验本人电脑键盘录入、屏幕显示的机械、光电性能,并不代表本人局部或全部同意、支持或者反对观点。如需要详查请直接与键盘生产厂商法人代表联系。挖井挑水无水表,不会网购无快递。
  • 博主的文章没有高度、深度和广度,只是凑字数。由于博主的水平不高(其实是个菜B),不足和错误之处在所难免,希望大家能够批评指出。
  • 博主是利用读书、参考、引用、抄袭、复制和粘贴等多种方式打造成自己的文章,请原谅博主成为一个无耻的文档搬运工!
║ 教程版权归原作者所有,本站只是负责搜集整理, ║
║ 本站不承担任何技术及版权问题。在本站下载任何教程仅提 ║
║ 供学习参考,不得用于商业用途,请在下载后在24小时内删除。║
║ 1.请遵守中华人民共和国相关法律、条例 ║
║ 2.本站提供的各类视频教程仅供研究学习,本站不承担观看本教程后造成的一切后果 ║
║ 3.本站不保证提供的教程十分安全或是完全可用,请下载后自行检查 ║
║ 4.本站提供的教程均为网上搜集,如果该程序涉及 或侵害到您的版权请立即写信通知我们。║
║ 5.如不同意以上声明,请立即删除,不要使用,谢谢合作 ║
网站申明:本站基于互联网自由分享,所有资源及资源链接均来自互联网,分享于互联网,本站只作为一个文章分享暂存平台;本站服务器未保存任何影视、音乐、游戏等资源或文件,且本站并不属于资源的提供者、制作者、所有者,因此本站不承担任何法律责任!
若有相关资源涉及您的版权或知识产权或其他利益

请及时联系我们:
Q Q:529778790
邮箱:shenzjd@shenzjd.com
确认后,我们会24小时内删除。
我们是中国互联网的年轻一代,我们有不断追求卓越的执著,也有不被利益所惑的倔强。
我们愿意为分享互联网的理想而挥洒我们的热血,奉献我们的青春。
喜欢 (1)
神族九帝
关于作者:
没有牛逼的资源帝,只有勤劳的搬运工
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址
(1)个小伙伴在吐槽
  1. jvv
    chomloml2019-06-22 13:07 回复 Windows 7 | Chrome 49.0.2623.87